В данной инструкции представлена схема вязания шорт с ластовицей. Для вязания необходима пряжа любого состава, крючок под плотность вязания, метраж 330-400/100 и расход пряжи 150-250 гр. Начало вязания с красного обозначения, затем вязать строго по схеме, обращая внимание на количество цветных рядов на 'крыльях' схемы и центрального угла. После связывания переда и зада шорт, необходимо связать ластовицу 3-6 рядов и обвязать каждую колошину шорт по кругу поворотными рядами. Пояс обвязывается ССН полотен переда и зада шорт с чередованием - 2СБН,3СБН и так далее по кругу. При репосте необходимо указывать первоисточник.

Хотите привести тело в тонус к Новому Году? Тренируйтесь с комплексом "Жиросжигание + супер-попа". Тренировка "ТАБАТА" включает в себя 5 упражнений, которые помогут вам взбодрить тело и сжечь лишние калории. Выполняйте упражнения в ритме 20 секунд работы - 10 секунд отдыха, каждое по 6-8 подходов. Постарайтесь встретить Новый Год привлекательной и уверенной в себе!